Курение табака., Да или Нет? или личное дело самостоятельного человека? Опции

[Markiz]

Ни когда не курил, хотя и пробовал сколько то раз. И ни кода не считал курение чем то запредельным - да: вредно и недопустимо для детей. Но это личное дело взрослого самостоятельного человека.

+ запах табака - один из мужских запахов - это нормально.

не давно набрел на любопытный материал:

Чушь табачья. Правда о курении, которая неудобна всем.

http://www.fresher.ru/2016/03/21/neudobnay...rce=twitterfeed#

Чушь табачья!
Ты куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир уже давно раздираем войной, в которой сражаются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха.





Опасно ли курение для здоровья?
Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки. Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета.



Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая… Сводные данные в очередной раз показывают: статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок. Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.



«Как прожить долго? Мой рецепт таков: 5-6 сигар в день. З-4 порции виски. И никакой физкультуры!»

Уинстон Черчилль



Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить. Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами. Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.



Как работает никотин

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего. Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственный доступ внутрь естественному ферменту нашего организма — ацетилхолину, воспринимает никотин как одну из форм этого фермента. И широко распахивает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, очень много.

Он учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды (и в то же время способствует их росту), вступает в тесное взаимодействие с нейронами головного мозга, стимулирует выработку фермента удовольствия дофамина — внутри нас не остается практически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул свой нос. Но при этом никаких слишком бурных изменений в нас не происходит. В отличие от алкоголя, к примеру, никотин ведет себя вполне скромно, весьма быстро встраивается в общий рабочий процесс обмена веществ и приходится столь по нраву нашему организму, что тот, быстро оправившись после первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новые и новые порции этого вещества, считая его отныне законной частью собственной системы.



День страшного суда

Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и идет. Шестнадцать лет назад крупнейшие табачные компании США уже признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтобы покрыть расходы на медицинские страховки курильщиков. Страховые компании долго плясали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большинство существующих заболеваний — достаточно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его лечение пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается грандиозными налогами, а сами компании еще регулярно выплачивают многомиллионные суммы по искам частных «пострадавших», казалось бы, можно удовлетвориться и такой контрибуцией. Не тут-то было.

В январе 2014 года Министерство юстиции США и пять крупнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco после 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 млрд долларов по обвинению в том, что пятьдесят лет назад они участвовали в преступном сговоре, скрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты менее вредны. В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.



Почему табака так боятся?
Идущие на борьбу с курением деньги, которые отгрызаются из табачных компаний и выдаиваются из государственных бюджетов, — это суммы с большим количеством нулей. Неудивительно, что подобный золотой блеск привлекает к себе так много пламенных борцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье человечества. Люди всегда будут платить двум типам граждан, это еще царственный философ Марк Аврелий сказал: «Тем, кто их развлекает, и тем, кто их пугает».

Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все равно покрупнее, но дело «пугателей» также вполне себе процветает.

Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением… Но в большинстве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят слишком мощные силы, которые пока еще вполне успешно сопротивляются подобным атакам. Попробуй задень как следует те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с такими быками бодаться. А табачные компании оказались достаточно жирными и аппетитными, но одновременно и слишком слабыми. Ату их, ату!

Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе!.. В общем, старые рецепты по-прежнему хорошо работают.

Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе.

Самый странный яд на свете

Никотин кипит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является весьма сильным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадь. Это чистая правда. Но вот собаке требуется уже две-три капли, а если взять козу или овцу, то эти животные спокойно выпьют и по десять капель, даже не мекнув. Амебы вообще могут прекрасно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-то мгновенно отбрасывает копыта (или что у нее там еще есть) даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде (именно поэтому опытные врачи туберкулезных санаториев украдкой предлагают своим пациентам не торопиться бросать курить, а поначалу вылечиться).



«Бросить курить проще простого, я сам сто раз это проделывал»

Марк Твен



Если некурящий человек съест двадцать сигарет, он либо скончается, либо навеки повредится в уме, зато шизофреникам курение помогает блокировать приступы безумия — никотин оказывает благотворное воздействие на работу их нейронов. Пиявка, которую использовали для высасывания крови курильщика, живет в среднем на 20% дольше, чем ее «некурящие» сверстницы, зато если человек с подсаженной пиявкой будет в это время курить, то зверюшка очень быстро скончается в страшных судорогах.




6 надежных способов снизить вред от курения
Не выкуривай больше половины сигареты
Лучше сразу прикури следующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого уже плохо справляется с поглощением вредных веществ.

Не кури натощак
Даже если ты принадлежишь к тем творческим личностям, которые, разлепив утром глаза, сразу начинают слабой рукой нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтобы рука наткнулась первым делом на какой-нибудь йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием выполненного долга.

Ешь яблоки
Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы компенсировать съеденной в тот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества помогли бы твоему организму восстановить баланс микроэлементов и снизить риск от воздействия канцерогенов. Но, конечно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.

Не засовывай сигарету в рот
Дым будет вдыхаться даже если ты просто прижмешь фильтр к почти сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет непривычно курить именно так, но чем хорошо быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему очень быстро привыкаешь.

Больше дыши свежим воздухом и двигайся
Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате. Если угрызения совести заставляют тебя проводить в спортзале на двадцать минут дольше и спать с открытым окном — значит, твое курение не столь уж и вредоносно в общем и целом.

Не грызи себя, не терзай себя, не пугай себя раком и эмфиземой
Уж если куришь, то делай это с удовольствием и чистым сердцем. Страхи, нервозность и ипохондрия сами часто становятся причинами серьезных заболеваний, и не только нервных. Многие специалисты уверены, что вечно ожидая худшего и терзаясь тревогами можно спровоцировать у себя развитие онкологических заболеваний.

[afank]

Курить не только вредно но и дорого. Жаба душит. Всё равно, что купюру в рот засунуть и поджечь.

[liu07]

Ни когда не курил, хотя и пробовал сколько то раз. И ни кода не считал курение чем то запредельным - да: вредно и недопустимо для детей. Но это личное дело взрослого самостоятельного человека.

Нафиг курение. Кайф от качалки куда приятнее.

[SteelyRed]

Ни когда не курил, хотя и пробовал сколько то раз. И ни кода не считал курение чем то запредельным - да: вредно и недопустимо для детей. Но это личное дело взрослого самостоятельного человека.

Нафиг курение. Кайф от качалки куда приятнее.

Арни получал полный кайф, качаясь с сигарой в зубах

Прикрепленные файлы

 download.jpg ( 7,1 килобайт ) Кол-во скачиваний: 4
 download__1_.jpg ( 7,29 килобайт ) Кол-во скачиваний: 5

 

[hohobot]

Ни когда не курил, хотя и пробовал сколько то раз. И ни кода не считал курение чем то запредельным - да: вредно и недопустимо для детей. Но это личное дело взрослого самостоятельного человека.

Нафиг курение. Кайф от качалки куда приятнее.

Арни получал полный кайф, качаясь с сигарой в зубах

Арни выиграл "Мистер Олимпия" поэтому всего семь раз, а двое некурящих после него по восемь. Вот на них то Лиу и ориентируется.

[SteelyRed]

Учительница на уроке биологии ставит опыт.
Берет 3 пробирки, в каждую запускает червячка.
В 1 - окурок.
В 2 - спирт.
В 3 - яйцо вливает.
В 1-2 червяки дохнут.
3 - червя бегает, веселится.
Ну дети, какой вывод?
Вова: - Если не курить и не пить, то в яйцах скоро черви заведутся.

Ни когда не курил, хотя и пробовал сколько то раз. И ни кода не считал курение чем то запредельным - да: вредно и недопустимо для детей. Но это личное дело взрослого самостоятельного человека.

Нафиг курение. Кайф от качалки куда приятнее.

Арни получал полный кайф, качаясь с сигарой в зубах

Арни выиграл "Мистер Олимпия" поэтому всего семь раз, а двое некурящих после него по восемь. Вот на них то Лиу и ориентируется.

хер знает, на чо он там ориентируется. Вспомните, как "успешных личностей" защищал... Берегись Михалыч...а то вот оно чо..

[Markiz]

[hohobot]

Жаль, что на медосмотре даже заикнуться нынче о проблемах со здоровьем нельзя. Медики выкашивают сотрудников невиданными темпами. У нас нынче трое из тридцати проходивших медосмотр " зависли над пропастью".
Если бы этого не было, я бы признался в полной некондиции своего тела. Пусть мне пропишут всё это. Длительным курсом. С больничным до полного выздоровления. И пусть внесут все указанные уважаемой ( да что там - ГЛУБОКОУВАЖАЕМОЙ, СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ) учёной дамой лекарства в перечень бесплатных .

[koleg06]

Жаль, что на медосмотре даже заикнуться нынче о проблемах со здоровьем нельзя. Медики выкашивают сотрудников невиданными темпами. У нас нынче трое из тридцати проходивших медосмотр " зависли над пропастью".
Если бы этого не было, я бы признался в полной некондиции своего тела. Пусть мне пропишут всё это. Длительным курсом. С больничным до полного выздоровления. И пусть внесут все указанные уважаемой ( да что там - ГЛУБОКОУВАЖАЕМОЙ, СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ) учёной дамой лекарства в перечень бесплатных .

Всяко бывает. Два года назад замаялся получать справку что "Жалоб нет" для участия в марафоне. Прошёл. На слово не поверили-пришлось обследоваться. В принципе
можно было участвовать и без справки,но тогда не выдают номер и не заносят в протокол соревнований. А всё дело в самой выписке из протокола, которая даёт
существенную скидку в экипировочных центрах.
А вот когда проходил мед комиссию при сдаче на права на вопрос "бабули" пью или нет ответил что пью, на вопрос что и как часто тоже ответил честно."Бабуля" сказала
что это нормально и написала "здоров".

[Markiz]

И пусть внесут все указанные уважаемой ( да что там - ГЛУБОКОУВАЖАЕМОЙ, СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ) учёной дамой лекарства в перечень бесплатных .

ага - щаз!
мало того что в аптеках эти лекарства будут продавать в разы дороже
так и ещё в мелкой фасовке:
порошковое пиво - просто добавь воды!
или 20г. водки в капсулах, или 5 г. коньяка в таблетках - зато ни какого запаха

koleg06
бабуля жизнь повидала - знает

[BaSur]

Опасно ли курение для здоровья?
Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Пардон, но это же просто враньё.

Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

При попытке осмыслить эту фразу мой мозг закоротило. То есть, наверное, понятно, что автор имел в виду, но...
Факт тот, что у некурящего риск умереть от рака легких по меньшей мере вдвое ниже, чем у курящего. И это результат нормальной, адекватно обработанной статистики, а не бреда про "70% умерших" (реально доля курильщиков среди таких случаев, конечно, гораздо выше).

Как прожить долго? Мой рецепт таков: 5-6 сигар в день. З-4 порции виски. И никакой физкультуры!»
Уинстон Черчилль

Черчилль, простите, всё же курил сигары, а не сигареты. Принципиальную разницу кому-то нужно объяснять?..
Причем неизвестно, сколько бы он прожил, если бы не курил. Срок жизни сигареты, опять же, объективно снижают (в том числе и из-за рака легких, но не только).

В общем, если уж кому-то приспичило курить, то пусть курит страшные и ужасные электронные сигареты. Вреда от них меньше всего.

P.S.: Напоминает то, как компания "Дюпон" потратила (безуспешно) бешеные деньги на то, чтобы убедить всех, что фреоны не опасны для озонового слоя...

P.P.S.: И да, тема не про алкоголь (тему гораздо менее однозначную).

Сообщение отредактировал BaSur - 23.11.2016, 8:54

[hohobot]

И пусть внесут все указанные уважаемой ( да что там - ГЛУБОКОУВАЖАЕМОЙ, СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ ) учёной дамой лекарства в перечень бесплатных .

ага - щаз!
мало того что в аптеках эти лекарства будут продавать в разы дороже
так и ещё в мелкой фасовке:
порошковое пиво - просто добавь воды!
или 20г. водки в капсулах, или 5 г. коньяка в таблетках - зато ни какого запаха

Я сегодня с объекта в городе до проходной довёз двоих слесарюг и их начальника цеха. Начальник перед тем, как сесть в машину всучил им бутылку водки, а дальше подчинённые несколько минут выясняли, кто пронесёт её через проходную. Нынче, если попал - это равносильно увольнению.
Так вот. Какие шикарные перспективы в плане проноса на территорию открываются с новой расфасовкой.
Хотя раньше пиво продавалось прямо в буфетах НИИ.



Сообщение отредактировал hohobot - 23.11.2016, 17:25

[gown1964]

С отвращением отношусь к курению.
"В контакте" отметил своё отношение как "резко отрицательное".

[hohobot]

Черчилль, простите, всё же курил сигары, а не сигареты. Принципиальную разницу кому-то нужно объяснять?..

Если можно, то вкратце - чем сигары "полезнее"?

[koleg06]

Черчилль, простите, всё же курил сигары, а не сигареты. Принципиальную разницу кому-то нужно объяснять?..

Если можно, то вкратце - чем сигары "полезнее"?

Там нет бумаги, пропитанной специальным составом. http://www.bolshoyvopros.ru/questions/9013...t-kislorod.html

[antar49]

Черчилль, простите, всё же курил сигары, а не сигареты. Принципиальную разницу кому-то нужно объяснять?..

Если можно, то вкратце - чем сигары "полезнее"?

Там нет бумаги, пропитанной специальным составом. http://www.bolshoyvopros.ru/questions/9013...t-kislorod.html

Сошлюсь на свой опыт.
Курить начал,когда можно было уже и начинать - в 18 лет (ну, как же - школу закончил, взрослым стал, а до того серьёзно занимался спортом, даже 2 года был чемпионом города и окрестностей по классической борьбе). Начинал с сигарет "Прима" Краснодарской табачной фабрики. Напомню. что в 1967 году в большом ходу были болгарские сигареты: "Шипка", "Джебл", "Руин", "Пирин", "Вега" - эти были без фильтра, "Трезор", "Опал"- эти с бумажным фильтром и "БТ" с нейлоновым фильтром. Так вот "Прима", через некоторое время тухла, а болгарские сигареты догорали полностью. Причем, если бумага "Примы" при её сжигании без табака пахла, как и обычная горящая бумага, то бумага болгарских сигарет воняла тлеющими тряпками. Вывод о бОльшей вредности, думаю, лежит на поверхности.
Сигары, насколько я знаю, курят не затягиваясь. Какой в этом кайф, конечно, не мне судить. Факт, что при этом прямого вреда лёгким такое курение не наносит (о косвенном вреде я не говорю; вред зубам, гортани, нёбу, конечно, очевиден). Помню, на службе попались кубинские сигареты "Лигерос" - красивая такая пачка с парусом. Сигареты были длиннее обычных и табак был завернут в сладкую тростниковую бумагу. Но табак... После первой же затяжки перехватывало дыхание и дышалось со свистом, как у астматиков. Это было действо сигарного табака без ферментации. Зато одной сигареты, пущенной по кругу, хватало на десятерых. Махорка в сравнении с этими сигаретами казалась детским баловством.
К 30 годам бросил курить, причём довольно легко. Как-то в одно счастливое утро проснулся, и сама мысль о табаке и табачном дыме мне показалась отвратительной. Видимо, организм пресытился отравой и сам сказал "стоп".

[BaSur]

Черчилль, простите, всё же курил сигары, а не сигареты. Принципиальную разницу кому-то нужно объяснять?..

Если можно, то вкратце - чем сигары "полезнее"?

Не хотел играть роль Капитана Очевидность, но...
Тем, что их курят, не затягиваясь. То есть если у вас и будет рак, то скорее рак губы (которым, впрочем, и обычный курильщик очень даже рискует).
Бумага там - вопрос второй. Она, конечно, подбавляет раздражающего эффекта, но сама по себе канцерогены практически не генерирует.

Сообщение отредактировал BaSur - 23.11.2016, 22:15

[Markiz]

Эта тема о вредных привычках
и о том что каждый взрослый, свободный и самостоятельный человек имеет право сам выбирать своих тараканов

о том, что я ни когда не курил и не курю, но мне не нравятся те сумашедшие гонения, которые устроили на тех, кто курит

[hohobot]

Эта тема о вредных привычках
и о том что каждый взрослый, свободный и самостоятельный человек имеет право сам выбирать своих тараканов

о том, что я ни когда не курил и не курю, но мне не нравятся те сумашедшие гонения, которые устроили на тех, кто курит

Вот я согласен на все сто насчёт гонений. То, что запрещена реклама и курить нельзя в общественных местах - ну нет , думаю, вопросов ни у кого. Но когда мне показывают возле торглвого центра, что надо зайти за линию бетонных шариков с сигаретой.......... Какая на куй разница в четырнадцати метрах я от здания курю или в шестнадцати? И курить на морозе наверное намного вреднее, чем в помещении, зимой, по крайней мере. Но удивляться нечему. У нас законодателей мотает из стороны в сторону.

Удивляться не надо, а вот бросать привычку надо.

[Markiz]

Бросать надо.
Но изводить себя са мобичеваниями - ще не известно что вреднее.

Просто нужно быть внимательным к другим и не курить. К примеру. Там где находятся дети или другие, кому это не нравится.
Т. Е. Взаимоуважение.

Бросать надо.
Но изводить себя са мобичеваниями - ще не известно что вреднее.

Просто нужно быть внимательным к другим и не курить. К примеру. Там где находятся дети или другие, кому это не нравится.
Т. Е. Взаимоуважение.

[hohobot]

Бросать надо.
Но изводить себя са мобичеваниями - ще не известно что вреднее.

Просто нужно быть внимательным к другим и не курить. К примеру. Там где находятся дети или другие, кому это не нравится.
Т. Е. Взаимоуважение.

Бросать надо.
Но изводить себя са мобичеваниями - ще не известно что вреднее.

Просто нужно быть внимательным к другим и не курить. К примеру. Там где находятся дети или другие, кому это не нравится.
Т. Е. Взаимоуважение.

Повторяетесь товарищ Маркиз

Коллега на работе бросил курить почти год назад. Разумеется в его комнате тут же всё курение было прекращено, а я первое время отходил рядышком в пустующие помещения. А в последние полгода то и вовсе никуда не выхожу. Как то не тянет там курить.

Но стоит только добраться до компа или до стакана ( а бывает что и до одного и до второго сразу ) - и вот тут то удержу нет. Лучше б я просто пил.

[Markiz]

Кстати, актуально к праздникам: